ฮิปโปเครติสกล่าวว่า “ อาหารคือยารักษาโรค” อาศัยข้อเท็จจริงและการวิจัย เราสามารถถอดความประโยคได้อย่างง่ายดายและทำให้ดูเหมือนว่า: "อาหารของคุณคือเครื่องสำอางของคุณ"
ทำความรู้จักกับการใช้อาหารบางชนิดที่มีในครัวทุกแห่ง ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและเป็นธรรมชาติสำหรับความต้องการด้านเครื่องสำอาง:
น้ำมันมะกอก
- ใช้ได้ทั้งมอยส์เจอไรเซอร์และคลีนซิ่ง
- ในการทำความสะอาด ให้ใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 1 ช้อนชาแล้วเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า จากนั้นเช็ดด้วยทิชชู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- เพื่อความชุ่มชื้น ใช้ปริมาณน้อยลงเพราะกระจายตัวได้ดีกว่า ปล่อยให้มันดูดซับและขจัดส่วนเกินด้วยฝ่ามือของคุณ
น้ำผึ้ง
- เหมาะสำหรับทำให้นุ่มและบำรุง
- สำหรับการขัดผิว คุณสามารถผสมกับน้ำตาลทรายเล็กน้อยแล้วนวดเบาๆ แล้วล้างออก
- ป้องกันสิว: ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนกับอบเชยเล็กน้อย ทาบริเวณที่เจ็บแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ไข่
มาส์กไข่แดงมีประสิทธิภาพในการบำรุงและปกป้องผิวหน้ามาก ตีเบา ๆ แล้วทาลงบนผิวที่สะอาด รอให้มาส์กแห้งแล้วล้างออก
น้ำมะนาว
- ผสมน้ำมะนาวครึ่งลูกกับน้ำเย็นแล้วทาด้วยสำลีที่ใบหน้าและลำคอ
- กระชับรูขุมขนและให้ความชุ่มชื้น
- ช่วยเรื่องสิวและรอยแดง
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
- เจือจางน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนเต็มในชาเขียวเย็นครึ่งถ้วย
- ใช้เป็นยาบำรุงรักษาสิวและผิวอักเสบเล็กน้อยได้
โยเกิร์ต
- ฝรั่งพูดเล่นๆ ว่าคนบัลแกเรียกินโยเกิร์ตทุกมื้อ เราไม่ได้หยุดเพียงแค่กินแม้ว่า โยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับสุขภาพและความงามของคุณ โยเกิร์ตธรรมชาติช่วยบำรุง โทนสี และฟื้นฟูผิวไปพร้อม ๆ กัน
- ทาลงบนผิวด้วยสำลีแผ่นทิ้งไว้ 15-20 นาที