วิธีสื่อสารเดียวของทารกคือการร้องไห้ ทารกแรกเกิดร้องไห้เมื่อหิว เมื่อผ้าอ้อมเปียก เมื่อพวกเขาต้องการความสนใจ เมื่อบางสิ่งทำให้เจ็บปวด จึงเป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่ที่อายุน้อยที่จะเข้าใจว่าทารกต้องการอะไร
หลังจากที่คุณพยายามตอบสนองทุกความต้องการของเขาแล้วและทารกยังคงร้องไห้ มีวิธีผ่อนคลายที่คุณสามารถลองได้
ใช้ภาษากาย
ลองผิดลองถูก ดูว่าท่าทางใดที่ปลอบลูกน้อยของคุณ ขยับเขาด้วยมือของคุณ เขย่าเขา หรือถ้าเขาสงบด้วยท่าทางของคุณในขณะที่มองมาที่คุณ ทำให้เขาหัวเราะ
สัมผัสกับผิวหนัง
การสัมผัสครั้งแรกและเป็นธรรมชาติช่วยกระตุ้นฮอร์โมนแห่งความสุขและปลอบประโลมทารก โดยจะหยุดร้องไห้โดยอัตโนมัติและจะหายไปทันทีที่รู้สึกว่าผิวของคุณขัดกับตัวมันเอง ด้วยวิธีนี้ ทารกจะรู้สึกปลอดภัยและได้รับการปกป้อง
นวด
การนวดเป็นวิธีที่ดีในการปลอบลูกน้อยของคุณ ส่งเสริมให้แม่หรือพ่อผูกพันกับลูกน้อยและทำให้หลับง่ายขึ้น นวดท้องของลูกน้อยหลังจากอาบน้ำ ถูเบา ๆ โดยใช้เบบี้ออยล์ เลื่อนไปที่หลัง ไหล่ ก้น และขา นวดเป็นวงกลมเบาๆ
กอดเขาไว้ในใจ
กลไกทางธรรมชาติอีกอย่างหนึ่งในการปลอบประโลมลูกน้อยของคุณคือการเต้นของหัวใจ ลูกน้อยรู้สึกถึงการเต้นของหัวใจและสงบลงโดยอัตโนมัติ
ส่งเสียงหน่อย
ทารกชอบสิ่งที่เรียกว่าเสียงสีขาว - สิ่งที่จะไม่ทำให้พวกเขากลัว แต่จะดึงดูดความสนใจของพวกเขา เช่น ไดร์เป่าผม ทีวี เครื่องซักผ้า
สลิงผ้าพันคอ
ผ้าพันคอสลิงเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความใกล้ชิดกับลูกน้อยของคุณ คุณสามารถอุ้มทารกเข้ามาใกล้คุณในตำแหน่งที่คุ้นเคยจากพัฒนาการของมดลูก มันจะสงบลงจากการสัมผัสร่างกายของคุณ และการโยกจากการเคลื่อนไหวของคุณจะทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น
