อาจดูน่าเบื่อหรือน่าเบื่อสำหรับคุณ แต่ ล้างมือ เป็นสิ่งที่หลายคนละเลย สิ่งนี้ชัดเจนหลังจากการสำรวจเนื่องในโอกาสเปิดตัวแคมเปญการศึกษาด้านสุขภาพระดับชาติเพื่อส่งเสริมสุขอนามัยของมือ เริ่มตั้งแต่วันที่ 10 มีนาคมในโซเฟีย และจะจัดขึ้นในพลอฟดิฟ วาร์นา และบูร์กัสด้วย จะสิ้นสุดในวันล้างมือโลก - 15 ตุลาคม จัดขึ้นตั้งแต่ปี 2551 และมากกว่า 80 ประเทศทั่วโลกเข้าร่วม จุดมุ่งหมายของโครงการนี้คือการเพิ่มการรับรู้ของประชากรเกี่ยวกับนิสัยสุขอนามัยขั้นพื้นฐานและที่ถูกละเลยนี้ แคมเปญจะเยี่ยมชมโรงเรียนอนุบาล มัธยมศึกษา และมหาวิทยาลัย
ผู้จัดงาน - กระทรวงสาธารณสุขและบริษัทเครื่องสำอาง "Dove" - ผู้จัดงาน - กระทรวงสาธารณสุขและบริษัทเครื่องสำอาง "โดฟ" -
- before: กิน ทำอาหาร รักษาบาดแผล จับตา (ตอนหยอดยา)
- หลัง : เข้าห้องน้ำ จัดการเงิน ลูบคลำสัตว์เลี้ยงหรือจับอุจจาระ เปลี่ยนผ้าอ้อม ใช้มือเป่าจมูกและไอหลังการรักษา บาดแผล, หลังจากจัดการขยะ, หลังจากกลับจากทำงาน, หลังจากทำงานบนคอมพิวเตอร์
โดยไม่กลายเป็นความหมกมุ่น แต่หลังจากประเด็นที่ระบุไว้ กลายเป็นว่าการล้างมือวันละ 3-4 ครั้งไม่เพียงพอสำหรับสุขอนามัยของเราเลย ควรจำไว้ว่าเทคโนโลยีการล้างมือต้องใช้เวลาอย่างน้อย 20 วินาทีในการขัดถูด้วยสบู่และน้ำอุ่นที่ด้านนอกและด้านในของข้อมือและฝ่ามือตลอดจนระหว่างนิ้วมือ เราไม่ควรลืมว่ามีเชื้อโรคมากมายอยู่ใต้นาฬิกา กำไลและแหวนที่มือเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง ควรใช้สบู่เนื้อนุ่มที่ไม่เป็นด่าง
การปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นจะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ที่เรียกว่า โรคมือสกปรก โรคที่เกิดจากอาหารที่พบบ่อยที่สุด 2 โรคที่สามารถป้องกันได้ด้วยน้ำอุ่นและสบู่ ได้แก่ เชื้อซัลโมเนลลาและเอสเชอริเชียโคไล. มาล้างมือกันบ่อยๆ เพราะนี่เป็นวิธีการ "ล้าง" โรคต่างๆ ที่ถูกที่สุดและเข้าถึงได้มากที่สุด ตั้งแต่ท้องเสีย โรคบิด เยื่อบุตาอักเสบ ตับอักเสบเอ ไปจนถึงไวรัสไข้หวัดใหญ่
